香蕉醋

香蕉醋功效 ：

有减肥，降胆固醇，治情绪郁结

《香蕉醋的做法》 ：

材料
黄糖 （Brown Sugar）100g
香蕉                                100g
水果醋                            200g

做法 
1.将香蕉去皮并切成片状，每片的厚度大概为两厘米。
2.然后用平底锅把水预热，将黄糖和水果醋放入碗里，把黄糖和水果醋煮成混合均匀。
3.把切好的香蕉放入瓶子里，再放入煮好的黄糖和水果醋，再轻轻摇晃以下，把它混合均匀，就完成了，隔天便能喝。

香蕉醋的饮用方法 ：
香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释喝，但请在饭前饮用，如果肠胃不好则建议在饭后十分钟再饮用。每日饮用三汤匙即可，分别早，午，晚各饮用一汤匙，里面的香蕉也要吃哦。